フィットネス・ヨガ　評判の商品

口コミ評価:4.31点　レビュー件数:39件

品　番：COBG-5640発売日：2009年07月29日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBG-5640発売日：2009年07月29日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア2008年全米フィットネスDVD売上第1位を記録した、30日間で9キロのシェイプアップを目指すダイエット・プログラムがDVDで登場。トレーナーのジリアン・マイケルズが独自のプログラムを通して脂肪燃焼しやすいボディに変えていく。制作年：2007制作国：アメリカディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット出演ジリアン・マイケルズ口コミを読む

口コミ評価:4.47点　レビュー件数:17件

品　番：COBG-6307発売日：2012年06月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBG-6307発売日：2012年06月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア音声: 日本語, 英語字幕: 日本語米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー「30日間集中ダイエット」から5年?。カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが全てのノウハウを結集した新しいシリーズ。1日約30分のプログラムを4つ収録。筋トレ、有酸素運動、腹筋を繰り返す「3−2−1システム」採用。制作年：2011制作国：アメリカディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：16：9収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット出演ジリアン・マイケルズ口コミを読む

口コミ評価:4.33点　レビュー件数:9件

ごぼう先生オリジナル和楽器ソング♪ 無理なく、安心して、楽しく、気持ちよく、『上肢と下肢』を動かしましょう！！ おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ ごぼう先生の健康体操DVD 【体操の内容　上肢（鶴）　】 1、肩の準備体操 2、リズム太鼓 3、花びらキャッチ 4、たっぷり深呼吸 5、口腔ストレッチ 6、閉じて開いて 7、つっぱり音頭 8、首のストレッチ 【体操の内容　下肢（亀）　】 1、足の準備体操 2、足踏み太鼓 3、おなか深呼吸 4、花びら足上げ 5、めりはり足踏み 6、遠方両手伸ばし 7、ゆっくりまたぎ 8、思い出足踏み 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。また、YouTubeにも商品の詳細を掲載しております。（2021年4月頃）2021年、最新作DVD　ごぼう先生の和楽器体操 【鶴・亀】 無理なく、優しく、座ったまま上肢・下肢の健康体操口コミを読む

口コミ評価:5点　レビュー件数:8件

商品説明制作・著作 ナスミーナ株式会社ビデオ制作ビデオセミナーどっとねっと ディスク枚数2枚収録時間Disc1-本編約98分Disc2-本編約70分 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています口コミを読む

口コミ評価:4.33点　レビュー件数:6件

kara-fit(カラフィット) 収録内容 【Disc1】体を慣らしながら有酸素運動 【Disc2】気になる部分の無酸素筋トレ 【Disc3】ライブ感覚でエクササイズ 収録時間 Disc1：76分／Disc2：66分／Disc3：32分 セット内容 DVD3枚組 出演 周防進／TABOW／HIROKI／KOTA／ONDY／RICKY 広告文 ： 株式会社エイブリー　TEL:0120-797-866 製造元 ： ウェルネスエンターテイメント 区分 ： 日本　エクササイズDVD ■お問い合わせ ※安心してご利用いただくため、ご相談・ご質問を受け付けております。 お気軽にお問い合わせ下さい。歌いながら楽しく！ 質の高い動作を意識したダンスエクササイズ！ カラフィットは歌いながらの運動によって、エネルギーの消費をよりスムーズに行うことを目的とした新タイプのエクササイズです。 70's、80'sのヒット曲にあわせて楽しくカラオケフィットネス！ 初心者でもわかりやすいスタートアップメニューで丁寧に動作を解説！ ■歌って踊って、楽しみながらダイエット！ 「kara-fit(カラフィット)」とは、カラオケフィットネスの略で歌を歌いながら、ダンスを行うエクササイズです。70's、80'sに大ヒットしたJ-POPに合わせて、カラオケ気分でフィットネス！ 超簡単なスタートアップガイドでゆっくり覚えることもできるので、初心者や運動に自信がない方も大丈夫です。 座った状態で上体だけを動かしながらエクササイズすることもできます。 ★カラフィットは、美しい姿勢や動きなど「動作の質(Quolity　Of　Motion)」を意識した科学的な検証にもとづくエクササイズメソッドです。 「kara-fit（カラフィット）」=カラオケフィットネスは、歌いながらダンスを行うダンスエクササイズです。 カラフィットダンスエクササイズは主に姿勢をまっすぐにした状態で、胴体部分をひねりながら声を出します。 この状態で連続した動作を行うことにより、内側からのエネルギー消費がスムーズに！ ポイントは声を出すタイミングで胴体の筋肉運動をコントロールすること。 これにより腰をひねる運動にストレッチショートニングサイクル（筋肉の伸張反射による反動を使った動作）を生み出しやすくなります。 ※ストレッチショートニングサイクルとは 筋肉をいったん伸張させてから短縮させると、単に収縮するより大きなパワーパフォーマンスが行いやすくなります。この原理を利用した運動動作のこと。 スムーズでしなやかな自然な動作（質の高い動作）で、見た目にも美しい動きや健康的な美ボディを目指します。 【歌って踊れる♪カラフィットのエクササイズ！】 ◎カラフィットは発声しながら(歌いながら)、動作を行うことがポイント！ 歌いながらエクササイズを行うカラフィットダンスエクササイズは早稲田大学院卒の人間科学博士である半田徹博士とウェルネスエンターテイメントがQOM（Quality of Motion：動作の質）を高めるメソッドとして共同研究を行っています。 少し運動が苦手…という方でも大丈夫！ カラフィットダンスエクササイズは、まずベーシックな振付部分動きをゆっくり分解して説明。超簡単なスタートアップガイドメニューでプライベートレッスンのようにゆっくり覚えたら、今度はスタジオメニューでダンスの動きを覚えられる2段階のレクチャーシステムです。 振付を前後から同じ動きで、同じ方向とタイミングでと確認できる業界初前後同時マトリックスミラーリングシステムを採用！ 初心者の人でもカラフィットエクササイズの動きをカンタンにマスターでき、誰もが知ってるなつかしい70s’〜80s’のJ-POPで踊りやすく、無理なく続けやすいプログラムになっています。 DVDに出演しているカラフィットメンバーは、それぞれ現役のプロパフォーマーです。 カラフィットのリハーサルパートでは、エクササイズの専門家である彼らに、まるでスタジオでレッスンを受けているかのようにナビゲートしてもらいながら、エクササイズをすすめていきます。 【メンバー紹介】 SUSUM　（周防進：すおうすすむ） ◇エクササイズ考案者◇ wellness entertainment代表 1970年生まれ、A型。鳥取県米子市出身。 パーソナルトレーナー、佐藤スポーツプラザ認定加圧トレーニングインストラクター、フィットネスインストラクター、エクササイズコリオグラファー。 一般の主婦からアスリートまでトータルに身体活動・パフォーマンスを向上させるメソッド「Q・O・M(Qoality of Motion)メソッド」を用いて、年間2,000人以上の受講者へ動作の質を高める運動指導を行っている。発声呼吸と運動における研究の第一人者。 トレーニングにトライされる大部分の方々の潜在意識に「めんどくさい」「ツライ」「体力に自信がない」という気持ちがあるようです。 美しさや健康を目指すためにストレスを溜めては逆に不健康になってしまいそうですね。 個人的な考えですが、いくつになっても老いを感じさせない素敵な身体作りを行うためには 1、飽きないこと 2、続けられること 3、トキメキをもてること が重要だと感じます。 そのためには「楽しみ」「セクシーさ」「達成感」が不可欠であると思っています。 だれでも、楽しみながらダイエットが出来る全く新しいエクササイズ「kara-fitエクササイズ」をぜひ楽しんでください！ ◎カラフィットエクササイズは年齢とともにかたくなっていきやすい、特に背骨まわり、肩まわり、腰まわり、股関節の筋肉を内側の筋肉（インナーマッスル）から柔軟に効率よく動かすためのメソッドです。 動作の特徴として、呼吸筋との連動によって胴体まわりの筋肉の動かして安全で質の高い動作（ストレッチショートニングサイクル）を実現するとともに日常動作においてもエネルギー消費をスムーズにすること目的としています。口コミを読む

口コミ評価:4.4点　レビュー件数:5件

　はじめてのヨガ ★☆★いつも、いつまでも健康でいたいから★☆★ ※ご注文後1週間前後の発送となります。 商品名 はじめてのヨガ 収録内容 ●簡単ヨガ体操 ●座った姿勢 ●呼吸の仕方 ●ダチョウのポーズ ●ひねりのポーズ ●立った姿勢 ●立木のポーズ ●松のポーズ ●寝た姿勢 ●カマキリのポーズ ●ハチのポーズ ●瞑想 制作 (株)グラジオラス / リーフラス(株) メディア DVDソフト 収録時間 55分 JANコード 4582171784751 広告文責 株式会社彩華生活　TEL：03-5967-0300 Attention!! この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオのみのご注文 ↓ メーカー直送・日時指定不可 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオ以外の商品も一緒にご注文 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送) その他のお支払い方法 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送)口コミを読む

口コミ評価:4点　レビュー件数:5件

品　番：COBG-5701発売日：2010年06月02日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBG-5701発売日：2010年06月02日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビアアメリカの人気番組「The　biggest　Loser」でブレイクし、日本でもDVD『30日間集中ダイエット』が大ヒットしているカリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案した確実に効果を上げる驚異のダイエット・プログラム。ジリアンのシリーズの中でも、最も激しく脂肪を燃焼する本作。身体のぜい肉を撃退して、引き締まった体に変身させてくれる。制作年：2008制作国：アメリカディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3音声仕様：ステレオドルビーデジタル日本語字幕収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエット 7日間で-2キロを目指せ!出演ジリアン・マイケルズ口コミを読む

口コミ評価:4.25点　レビュー件数:4件

ごぼう先生オリジナル健康体操DVDおかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操 ・口腔体操編【誤嚥予防】 ・自力体操編【転倒予防】 ・できなくてあたりまえ体操編【物忘れ予防】 ・ボール体操編【バランス強化】 ・棒体操編【深部感覚の向上】 ・タオルを使った体操編【日常生活動作】 ・朝の体操編【ストレッチ】 ・スポーツ体操編【有酸素運動】 ・すぅはぁ体操編【体幹強化】 ・おにごぼ体操編【頭と身体を使う運動】 の10タイトル（合計約110分）をセットにしました！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧くださいお得な介護予防シリーズ全巻セットです！口コミを読む

口コミ評価:4点　レビュー件数:4件

中古DVDになりますので、キズなど使用感がございますが再生チェック済みです。口コミを読む

口コミ評価:4.25点　レビュー件数:4件

ごぼう先生オリジナル健康体操DVD BOXおかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ ごぼうファミリーと令和イス体操シリーズ4作品 ・テクテク運動編 【ストレッチ、足踏み、筋力維持】 ・モグモグ食事編 【誤嚥予防、口腔ケア、機能維持】 ・ドキドキ脳活編 【指体操、間違い探し、デュアルタスク】 ・ワクワク表情編 【表情筋、音楽体操、赤ちゃん体操】 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧くださいお得な令和イス体操、全巻セットです！BOX付き！口コミを読む

口コミ評価:4.75点　レビュー件数:4件

フィットネス 　DVD 【アーランジュのベリーダンス・ビューティー・ダイエット 〜1日5分で効く！初中級エクササイズ〜】 10%OFF 2010/10/20発売 ベリーダンスの基礎から中級レベルまでを楽しくマスターして女性らしい健康美ボディラインを手に入れるダイエットDVD決定版 ○アーランジュのベリーダンスは、「美しいくびれ」や「女性らしいしなやかな内面筋肉」を作る、綺麗に痩せたい女性のための効果抜群のメソッドです。それは肉体の美を磨くだけではなく、手先まで魅せる優雅な動きや雰囲気、美しい姿勢までも演出します。本作は、アーランジュの看板ダンサー／インストラクターの5名が出演・指導します。部位別のシェイプアップ、たった1日5分から始めるプログラム、踊る楽しみを取り入れた有酸素運動など、初級〜中級の方々が楽しんで継続できるような内容になっています。また、画面上には効果部位や動作名を分かりやすく表示し、ポイントを的確に意識しながら脂肪燃焼をしていける構成になっています。 【出演・監修】 アーランジュ（杉谷知香、yukie、亜里、飯島美礼、Nisaa） ○2010年10月20日発売 【ご注意】 ★ ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかり、発売日に到着が困難と思われますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。 ★お急ぎの方は、メール便速達（送料+100円），郵便速達（送料+270円）、もしくは宅配便（送料600円）にてお送り致しますので、備考欄にて、その旨お申し付けくださいませ。 収録内容（予定） DVD ○収録時間 85分 ・ストレッチ 　…身体を優しくほぐすエクササイズの準備運動 ・基本姿勢 　…ベリーダンスを正しく効果的に行なうための姿勢解説 ・基本動作解説 　…初級から中級までを丁寧に解説・実演。狙った部位をシェイプアップ（19プログラム）〕 　＜お腹＞ 　　お腹Out＆In / アンジュレーション 　＜ウエスト＞ 　　ツイスト / フィギュアエイト / マイヤ 　＜ヒップや下半身＞ 　　ヒップアタック / ヒップドロップ＆ヒップリフト / ヒップシミー＆シュシュ / 　　ヒップサークルバリエーション / プッシュステップ / エジプシャンステップ 　＜胸や肩＞ 　　チェストスライド / チェストサークル / ショルダーパンチ / チェストアップ＆ダウン / チェストサークル(縦) 　＜二の腕や上半身＞ 　　スネイクアームス 　＜全身＞ 　　プリエ / アラベスク ・コンビネーション 　…基礎動作を組み合わせた約5分のダンスシェイプアップ（5プログラム） 　YUKIE編 / CHIKA編 / ASATO編 / NISAA編 / MIREI編 　※2通りの音声《(1)解説+音楽 / (2)音楽のみ》を収録しており、お好みの音声を選択可能です。 ・有酸素コンビネーション 　…簡単振り付けで楽しく踊る有酸素運動ダイエットプログラム ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。 「フィットネス　ダイエット」関連の他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。 ■お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。お急ぎの方は、メール便（速達＝速達料金100円加算），郵便（冊子速達＝速達料金270円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達をお選びくださいませ。 ■ギフト用にラッピング致します（無料） ■【買物かごへ入れる】ボタンをクリックするとご注文できます。 楽天国際配送対象商品（海外配送) 詳細はこちらです。 Rakuten International Shipping Item Details click here　口コミを読む

口コミ評価:4.5点　レビュー件数:4件

メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています 商品名【即納】　【タイ古式マッサージアドバンス編】 収録時間127分3枚組 収録内容腕・肘・膝・足での上級テクニック、ストレッチ、仰向け、横向き、うつ伏せ、座位、お腹のマッサージ 原産国日本おすすめポイント〇お客様をうならす上級手技をあますところなく収めた実技プログラム！ 〇プロ専用、お客様満足度の高い本場チェンマイ磯城上級アドバンス手技に解説をつけたDVD 〇見やすい！聞きやすい、学びやすい！そして身につく技術力！ 〇施術する際の手の向きがわかりやすいようにクローズアップの画像あり！ 〇スタジオ撮影による高画質 〇トップインストラクターが解説 〇本商品は送料無料対象商品です。口コミを読む

口コミ評価:4点　レビュー件数:3件

ごぼう先生の令和イス体操シリーズ1！ テクテク運動編　再生時間13分 ◇DVDの詳細は、サンプル動画をご覧ください。 ◆お得なセット販売もあります！ 前作の介護予防シリーズDVDと比べて、画質が綺麗になり、オリジナルの音楽になり、ごぼう先生の表現力も高まりました。より、高齢者の皆様の笑顔に繋がる作品です。 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ DVDの活用例 ＜介護事業＞ ・デイサービス ・デイケア ・グループホーム ・特別養護老人ホーム ・老人保健施設など ＜地域コミュニティ＞ ・シニアサロン ・ふれあいサロン ・老人クラブ ・カルチャークラブ ・ミニデイなど ＜その他＞ ・自宅 ・病院 ・図書館 ・学校 ・公共施設 ・図書館など テクテク運動編のご感想（レビュー）をお待ちしています。口コミを読む

口コミ評価:5点　レビュー件数:3件

アビバーレが企画したフラの基本動作による簡単エクササイズDVDです！ ■■■　スタッフおすすめポイント　■■■ ポイント1 フラの基本動作による簡単エクササイズDVD！ 懐かしの名曲に合わせて楽しみながら体を動かす事で、身体も心も元気に！ ポイント2 フラの基本動作が豊富に収録されているので、毎日のエクササイズにはもちろん、 フラ入門編としてもぴったり！ ポイント3 ポイントになる振付の解説や体の使い方などをポイントレッスンで丁寧に説明。 DVDの最後には衣装を身につけた先生の模範踊りも収録されているので、 レッスンの前に流れを見るのもいいですね。 商品詳細情報 商品名 今日からはじめる！フラエクササイズ 収録内容 ◆挨拶〜ストレッチ ◆基本姿勢・基本ステップ ◆『ブルー・ハワイ』基本動作 ◆『ラハイナ・ルナ』背筋・肩・腕の運動 ◆『パイナップル・プリンセス』足腰の運動 ◆『月の夜は』全身を使ってのびのび踊りましょう ◆模範踊り セット内容 DVD1枚（全編約51分）、CD1枚、歌詞カード 振付・実演 乾 清美（Halu Hula O Kalanikai 主宰） 監修 山崎 尚重 ・生活リズムアドバイザー ・健康リズムカウンセラー ご注意 ※パッケージ開封後の返品・交換は、不良品以外お受けできません。 ご案内 当店について アビバーレでは、コーラス・合唱・大正琴・演奏会・カラオケ・ フラダンス・フォークダンス・ 社交ダンスなどの各種舞台衣装を多数取り揃えております。 当店一番人気のフォーマルロングスカート（黒・白）は、お求めやすいお値段で皆様からご好評をいただいております。 在庫について 団体様などで、まとめてのご注文をご希望のお客様は【商品名・サイズ・カラー・ご注文数】を当店スタッフまでお問い合わせくださいませ。 新商品（最新カタログ掲載商品）に関しましては、インターネット店で売り切れの場合でも、在庫が残っている場合がございます。 一度お問い合わせくださいますようお願い申し上げます。 エクササイズ/フラダンス/ハワイアン/ダンス/健康/運動/ストレッチ/DVD/CD/歌詞カード口コミを読む

口コミ評価:3.67点　レビュー件数:3件

　アンチエイジング ヨガDVD〜シニアプログラム〜 商品仕様 ★ヨガDVD／60分 収録内容 ●座りのポーズ1・手首のストレッチ2・背筋のストレッチ3・肩のストレッチ4・肩のストレッチ25・足首のストレッチ6・首のストレッチ7・ねじりのポーズ(内臓機能の働きに）●四つんばいのポーズ8・ネコのポーズ(腰痛解消）9・骨盤のストレッチ●立ちのポーズ10・体側のストレッチ11・イスのポーズ（ふくらはぎ、太ももの強化）12・英雄のポーズ1番（胸を開き、ストレス解消）●寝のポーズ13・二の腕、ふくらはぎのむくみ解消14・ガス抜きのポーズ（便秘解消）15・胎児のポーズ（腰痛解消）16・橋のポーズ（太もも強化）17■簡単30分のヨガレッスンで毎日の全身運動 ご注意事項 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みで、DVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。口コミを読む

口コミ評価:4.33点　レビュー件数:3件

※ゆうパケットでの発送は1本まで。 　2本以上や同梱の場合は宅配便発送をご選択下さいませ。 詳細 〜いつでも笑心地〜岡村聖子のありがとう体操DVD からだにありがとう！めぐみにありがとう！ 「笑心地」がいきき元気の秘密！ みているだけでも心地よく、やってみたらニッコリにこにこ良い感じ。 病気を予防改善するために運動するだけでなく、生きる喜び、 自然や人の調和を感じることのできる健康づくりをしたいものです。 このありがとう体操は、考案者の岡村聖子が12年間運動療法の 指導と研究を重ねた結果生まれた体操です。 今回収録したのは、糖尿病や高血圧、高脂血症、肥満、腰痛、 肩こり、膝通などの生活習慣病の予防改善プログラムとして、 岡村聖子が仲間とともに、病院や健康増進施設、老人施設等で 紹介している体操の一部です。 そして、笑心地（えみここち）の運動療法は自分で自身のからだに 話しかけることからはじまります。 刺激したり、励ましたり、心に働きかえながら、神経や筋肉を調整する 体操を続けます。からだは正直です。 素直にあきらめないで続けていると結果を返してくれます。 この体操のポイントは「からだに話しかけながら、その気になること」 「からだの手入れになる体操をして動きの良い筋肉、関節をつくること」 です。 こころとからだを仲良くさせて笑心地（えみここち）のハーモニーを つくりませんか♪ 「ご家族で」「親子で」「お友達と」「仕事先で」ご活用ください。 （体操の内容は平成19年9月「第62回日本体力医学会」で 研究発表された一部になります） 基本プラグラム ・さすり体操 ・吸収と背骨の体操 パーツプログラム ・肩、腕ポカポカ体操 ・腰、腹しっかり体操 仕上げプログラム ・全身すっきり体操 発売・販売：NPO法人現代薬師の集い口コミを読む

口コミ評価:3.67点　レビュー件数:3件

メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています 商品名DVD　チェンマイ式タイマッサージ90分コース組立編 収録時間90分（1枚組） 収録内容仰向け、うつ伏せ、座位の流れが収録されています。 おすすめポイント〇解説ナレーション付！スキルアップに！ 〇家庭で気軽に始められる！ 〇実戦を想定して組立てた90分コース！ 〇本商品は送料無料対象商品です。口コミを読む

口コミ評価:4.67点　レビュー件数:3件

ごぼう先生オリジナル健康体操DVD 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操 ・口腔体操編【誤嚥予防】 ・自力体操編【転倒予防】 ・できなくてあたりまえ体操編【物忘れ予防】 ・ボール体操編【バランス強化】 ・棒体操編【深部感覚の向上】 の5タイトル（合計約60分）をセットにしました！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり、認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください口コミを読む

口コミ評価:4点　レビュー件数:3件

10種類のDVDから、どの体操を選んでよいのか悩んでいる方にお勧め！ごぼう先生オリジナル健康体操DVD 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操　入門編 1巻・口腔体操編【誤嚥予防】 3巻・できなくてあたりまえ体操編【物忘れ予防】 5巻・棒体操編【深部感覚の向上】 の3タイトル（合計約30分）をセットにしました！ ごぼう自らチョイスした、初めてDVDを選ぶ方にお勧めの組み合わせです！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり、認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください口コミを読む

口コミ評価:3.67点　レビュー件数:3件

※こちらの商品はウェーブストレッチリングは付いておりません。 ※ウェーブストレッチリングとセットでのご用意もあります。 お腹ほぐしドローインでコアを引き締めウェーブリングであなたも簡単にウェービィボディメイクを！イスやベットを活用してで快適ライフへ。 リングの2〜3本づかいによる、より高いほぐし効果・セルフケアを体験いただけます。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は　メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。 ○平日　 10:00−18:00　○※日祝祭日はお休みをいただきます。メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。 【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・゜゜・口コミを読む

口コミ評価:4点　レビュー件数:3件

ごぼう先生オリジナル健康体操DVD 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操 6巻・タオルを使った体操編【生活日常動作】 7巻・朝の体操編【ストレッチ】 8巻・スポーツ体操編【有酸素運動】 9巻・すぅはぁ体操編【体幹強化】 10巻・おにごぼ体操＜0＞編【頭と身体を使った体操】 の5タイトル（合計約50分）をセットにしました！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり、認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください口コミを読む

口コミ評価:4.33点　レビュー件数:3件

Billy's Bootcamp 「基本プログラム」×1枚　中古商品になりますのでキズなどございますが再生確認済みです。口コミを読む

口コミ評価:4点　レビュー件数:3件

このDVDは、初めてフラダンスを楽しみたい方のために誰もが知っている曲に踊りやすい振付をつけました。模範踊りと指導・解説が入り、どなたでも踊れるように作られています。 【商品内容】DVD2枚 【収録内容】 DISC1.フラダンス（指導解説付） 収録曲 1 SOPHISTICATED HULA（月の夜は） 大橋　節夫 2 GOOOD-BYE HONOLULU（グッバイ・ホノルル） 大橋　節夫 3 TINY BUBBLES（タイニー・バブルス） 南　かおる 4 KAIMANA HILA（カイマナヒラ） 南　かおる 5 HANALEI MOON（ハナレイ・ムーン） 南　かおる 6 ON A TOROPIC NIGHT（南国の夜） 大橋　節夫 DISC2.ハワイアン（ハワイの風景） 1．赤いレイ 大橋　節夫 2．倖せはここに 大橋　節夫 3．ON A LITTLE BAMB00 BRIDGE（小さな竹の橋で） 大橋　節夫 4．ALOHA OE（アロハオエ） 南　かおる 5．夏の日の想い出 大橋　節夫 6．ON THE BEACH BALI BALI（バリ・バリの浜辺で） 南　かおる 【出演者】大橋節夫、南かおる、窪川京子、小林智子 【備考】 発売日： 発売元： 販売元： キングレコード株式会社※商品発送まで2日〜4日ほどお時間をいただく場合がございます。　口コミを読む

口コミ評価:5点　レビュー件数:2件

中古DVDビリーズブートキャンプ 7日間プログラム ディスク4枚（日本語字幕版）と未使用の代替バンド（トレーニングチューブ ）のセットです！※ビリーバンドではありません。商品内容：基本プログラム 1枚/応用プログラム 1枚/腹筋プログラム 1枚/最終プログラム 1枚/トレーニングチューブ 2本1組 ※ビリーバンド・箱・説明書は付属しません。海外直輸入USED品になります。再生チェック済みです。口コミを読む

口コミ評価:3.5点　レビュー件数:2件

Billy's Bootcamp 「最終プログラム」×1枚口コミを読む

口コミ評価:4点　レビュー件数:2件

生活の中での最適なウェーブリング活用術をご紹介します。リングの2本づかいによる、より高いほぐし効果・セルフケアを体験いただけます。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は　メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。 ○平日　 10:00−18:00　○※日祝祭日はお休みをいただきます。メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。 【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・゜゜・口コミを読む

口コミ評価:4.5点　レビュー件数:2件

ごぼう先生の令和イス体操シリーズ2 モグモグ食事編　再生時間11分 ◇DVDの詳細は、サンプル動画をご覧ください。 ◆お得なセット販売も行っております。 前作の介護予防シリーズDVDと比べて、画質が綺麗になりました。高齢者の皆様の笑顔に繋がる作品です。 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ DVDの活用例 ＜介護事業＞ ・デイサービス ・デイケア ・グループホーム ・特別養護老人ホーム ・老人保健施設など ＜地域コミュニティ＞ ・シニアサロン ・ふれあいサロン ・老人クラブ ・カルチャークラブ ・ミニデイなど ＜その他＞ ・自宅 ・病院 ・図書館 ・学校 ・公共施設 ・図書館など モグモグ食事編のご感想（レビュー）をお待ちしています。口コミを読む

口コミ評価:5点　レビュー件数:2件

民謡舞踊体操は、従来の民謡踊りの振りとは違い、体操を行う為に新しく振付されたものです。あくまでも健康的な身体を保つ目的で作られています。誰でも知っている民謡に合わせて楽しく体操ができます。　 【商品内容】DVD1枚 カセットテープ1本 （舞踊体操で使用されている道具の「ドラムバンド」は別売りです。） 【収録内容】 1．準備体操…体を温めながらほぐします。 曲目：よさこい節 2．全身運動…ドラムバンドを使って握力を高めます。特に脚と腰の運動になります。 曲目：ソーラン節 3．全身運動…肩関節の筋肉の緊張をほぐします。 曲目：炭坑節 4．全身運動…ドラムバンドを使って握力を高めます。肩から腰のストレッチにかかとの運動を加え、足の冷えなどの解消に役立ちます。 曲目：花笠音頭 5．全身運動…ドラムバンドを使って洋装で軽快に動きます。 曲目：花笠音頭（洋装） 【出演者】振付・指導・解説：阿部香世 【備考】 発売元： 株式会社エムティアール 販売元： 株式会社エムティアール ※あくまで舞踊体操で、従来の民謡踊りとは全く違います。 ●ドラムバンドとは 　縦、横、自由に振ると、鈴の音や色々な音が出るマラカスのようなものです。 ●用途 　体操・踊り・各種応援など。また、バトントワラーなど多目的に使用する事ができます。　口コミを読む

口コミ評価:5点　レビュー件数:2件

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。【セット内容】上半身プログラム×1ウエスト集中プログラム×1下半身集中プログラム×1　イージードゥダンササイズ　※画像の3枚を袋に入れ、ネコポスでのポスト配送になります。口コミを読む

口コミ評価:3点　レビュー件数:2件

フィットネス　DVD 【バレエ・ビューティフル　ベーシック・ワークアウト】 10％OFF 2011/11/2発売 ナタリー・ポートマンを9キロ減量させた、全米で話題沸騰のダイエット法！ 「ブラック・スワン」ナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、 メリー・ヘレン・ボワーズが考案した効果絶大バレエ・エクササイズ！ ナタリー・ポートマンに依頼され、映画『ブラック・スワン』の役作りのトレーニングを担当したメリー・ヘレン・ボワーズ。 二人三脚でのトレーニングにより、ナタリーは9キロの減量を果たし、優美な演技で主演女優賞を獲得。また、メリー・ヘレンが考案した“バレエ・ビューティフル・メソッド”は一躍脚光を浴び、 多くの女優やモデルたちから絶大な信頼を獲得しました。 私たちが普段なかなか使うことのない、脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれます。 このシリーズでは、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心に、2枚のDVDにメリー・ヘレン・ボワーズのメソッドを集約。 「CLASSIC 60-MINUTE WORKOUT」では“バレエ・ビューティフル”のクラスで行われている標準的な、体に負担をかけないエクササイズを収録。脚、お尻、腹部、上半身などの筋肉を包括的に引き締め、柔軟性と美しい身のこなしを身につけます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 一方「BLAST SERIES」では、気になる部位に応じて自由に組み合わせることができる、15分のエクササイズを4つ収録。初心者や時間がないかたは単独で、即効性を求めるかたは組み合わせることでより大きな効果が上がります。 同日発売の ●ターゲット・ワークアウトは　こちら ●ベーシック・ワークアウト＆ターゲット・ワークアウトが1ツになった2枚組は　こちら 【ご注意】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発売日翌日（11/3）以降です。 ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかり、発売日に到着が困難と思われますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。★お急ぎの方は、速達便(送料＝100円）お選びください。なお、支払方法に代金引換をご希望の場合は、速達便をお選びいただいても通常便に変更しお送りします（到着日数があまり変わらないため）。予めご了承ください。 収録内容（予定） DVD バレエ・ビューティフル　ベーシック・ワークアウト ●ブリッジ（約15分）脚の後ろやお腹、お尻の筋肉に効果抜群のエクササイズ。 ●腹筋（約6分）お腹とウエストを鍛えて、美しい形に整える。 ●内股（約7分）脚の内側の筋肉に的を絞り、ほっそりと長い脚をつくる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ●外腿（約10分）脚の曲げ伸ばしで、脚の外側やお尻、ももを引き締める。 ●腕（約10分）長くて細い腕と上半身、そして美しい姿勢を作る。 バレエ・ビューティフル2「BLAST SERIES」 ●スワン・アーム（約15分）フェミニンな腕、そして正しい姿勢を身につける優雅なエクササイズ。 ●全身の引き締め（約15分）全身の筋肉をくまなく伸ばし、引き締める。 ●お尻の引き締め（約15分）膝上からウエストまで。お尻と脚の後ろ側を集中的に引き締める ●脚線美を目指す（約15分）腰、もも、お尻に作用するエクササイズで、細く長い脚線をつくる。 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。 「ダイエット」関連の他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。■お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。お急ぎの方は、メール便（速達＝速達料金100円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達をお選びくださいませ。■ギフト用にラッピング致します（無料）■【買物かごへ入れる】ボタンをクリックするとご注文できます。 楽天国際配送対象商品（海外配送)詳細はこちらです。 Rakuten International Shipping ItemDetails click here　口コミを読む