骨盤ゴムバンド　バラコンバンド・バラコンバンドチューブ・ゴムバンド 応用単品 長さ4m/幅39mm[1本]＋活用マニュアル（日本製）　評判の商品aaa

送料無料！(普通郵便) ※ ご注文合計金額5000円以下の場合は普通郵便にて 発送となります 骨盤がズレてバランスが悪くなっている多くの方は 足の筋肉が張って硬くなっている場合が多くあります。 筋肉は両端にある腱が関節をまたぎ骨に付着します。 心臓に近い所を起始部（不動点）といい、関節をまたいで 付着する所を停止部（運動点）と言います。 足の場合、起始部（不動点）、停止部（運動点）に当たる 場所が膝になります。この起始部、停止部にバンドを 巻いて刺激を与えると効果的に筋肉は緩み 効果が早く現れます。 腰回し運動を行う場合は両膝にバンドを巻かれることを お勧めします。 両膝に巻ける4mセット（応用）はこちら  ■　最近疲れるとずぐ腰にきちゃって・・・ ■　腰が痛くはないけど、何だかだるくて重くて・・・ ■　雨が降る前、冷え込んでくると腰が気になる・・・ ■　ずっと座り続けていると、立つ瞬間、腰が伸びにくい感じが・・・ まさに自分にあてはまると思ったら・・・要注意です。 今、腰が痛くてたまらない方、こういう気持ちを感じたことが過去にあったと思います。 その時すでに腰痛は始まっていたのです。 骨盤のズレをそのままにしていると繰り返します！ ちょっと腰がおかしいと感じても放っらかしにしている人、 あるいは一度治ったと思って安心している人、 ぜひ自分の腰で試して改善してください。  ヒップ巻き です　（下の方にある動画を参考） この巻き方は骨盤巻きに次ぐバンド療法で多くの症状に応用できます （1）　4m大のバンドを使います。腰のでっぱりから、ひとこぶし下の高さにバンドの中央を当てます。後ろが締まるように引っ張ります （2）　前はお腹を圧迫しないように緩めに巻きます （3）　最初と同じようにもう一度巻きます （4）　片方をはさんでおき、ソケイ部に巻きます （5）　特にふとももの後側が締まるように2〜3回転巻きます （6）　はさんでおいたバンドを外して同様に巻きます   （7）　完成（前）　ソケイ部には2〜3回転巻きます （8）　完成（後）   ■　妊婦巻き 妊娠、出産は女性の大事業です。妊娠5ヶ月目には腹帯をします。 胎児がズリ落ちないように固定する事と冷えないようにするためです。 妊婦向きの巻き方が「妊婦巻き」です。お腹が大きくなると腰、股関節に負担がかかります。 正しい骨格で母体が健康であれば、胎内の子供にも良い影響を与え出産が楽にすみます。 （1）　バンドの中央を腰に当てて両端を前にもってきます （2）　片方を股関節に通して付け根に1回巻きます （3）　反対側も同じように巻きます （4）　付け根に巻いたバンドの下に1回巻きます （5）　反対側も同じように巻きます （6）　バンドでお尻を持ち上げるように巻きます お腹が大きくなってきたら、前（お腹側）はお腹を支えるように下のほうに巻いてください あまりきつく巻かないように注意してください （7）　余ったバンドはお腹の上に巻きます（完成） 完成　後 ■　バラコンバンド利用者の声 ＜千葉県　Sさん＞ さっそく使ってみましたが、なんとなくよさそうかなと感じています。 また足指巻きバンドも頂き有難うございました。 インターネットで色々な物を取り寄せて試したり調べていくうちに、　 もちろん他のホームページもみましたが、 そちらのホームページをみて注文をしました。 ホームページを見て動画もありサポートがしっかりしてるかなと思いました。 今後ともよろしくお願いします。 ＜静岡県　Iさん＞ 速やかな対応ありがとうございました。 自分では調子が良いように感じています。 また体操後、ゴムバンドを外すと血液が流れているのが わかり気持ちが良く感じています。 ゴムバンド運動と指導していただいたストレッチを夜にすると、 翌日の朝は洗面をすることが楽になってきました。あせらず続けていきます。