脳が一生忘れないインプット術 スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長が教える／星友啓 1000円以上 買ってみました。
著者星友啓(著)出版社あさ出版発売日2024年06月ISBN9784866676852ページ数223Pキーワードビジネス書 のうがいつしようわすれないいんぷつとじゆつすたんふ ノウガイツシヨウワスレナイインプツトジユツスタンフ ほし ともひろ ホシ トモヒロ9784866676852内容紹介TRSテレビ系列「王様のブランチ」で紹介されました！（2024年6月22日）「東洋経済オンライン」「ZUU オンライン」「Yahoo！ニュース」「からだスマイル」にて紹介されました。大量の情報があふれている現代において、「必要な情報をできるだけ早く、効果的に頭に叩き込みたい」と考える人は多いでしょう。しかし、せっかく学んだことをすぐに忘れてしまったり、覚えたはずなのに身についていなかったり、なかなか実践できないという人も多くいます。そんな人のために、スタンフォード大学・オンラインスクール校長が、脳科学と心理学に基づく効果的なインプット方法について紹介します。インプットに関する情報はたくさんあふれていますが、科学的根拠がないものも多くあります。本書では、最新の脳科学と心理学に裏打ちされた方法の中で、特に効果が高くて、すぐにでも実践できるものを厳選して解説しています。（以下、「はじめに」より）例えば、次のインプット法のリストをご覧ください。・本を読むときはつまみ読みから始める・記憶を定着させるためには繰り返し読み直すのが効果的・YouTube動画で学ぶときは字幕付きで見る・ポッドキャストは1・5倍速までがおすすめ・ノートは手書きでとる・始める前に、前回学んだことを思い出すどれも多くの人たちが実践している日常的なインプット法です。しかし、後ほどお話しするように、これら6つの学び方のうち、科学が明かした正解はたったの3つ。他は、思ったほどの効果が確認されていせん。この本では他にもたくさんのインプット方法を科学的に吟味して、脳や心のメカニズムを最大限に生かしたインプット法をわかりやすく説明していきます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 脳はどうやってインプットしているのか？/第2章 脳を最大限にエンゲージする「読むインプット」術/第3章 現代を生き抜く力！マルチメディアでの学習法/第4章 脳に焼きつく記憶メソッド/第5章 インプットの質を上げるモチベーション管理/第6章 スタンフォード式 AI時代の情報の見分け方