上達泳本 4泳法をマスターして速く泳ぐ [ 原英晃 ]買ってみました。
4泳法をマスターして速く泳ぐ 原英晃 ベースボール・マガジン社ジョウタツ エイホン ハラ,ヒデアキ 発行年月:2015年09月 ページ数:127p サイズ:単行本 ISBN:9784583109138 原英晃(ハラヒデアキ) 株式会社ヴィンチトーレ代表。1974年生まれ。静岡県出身。自らが手がける水泳教室やトレーニング指導で、ジュニアからマスターズスイマー、トップアスリートまで幅広く指導にあたる傍ら、全国各地でスイムクリニックや研修会の講師を務める。泳法指導のみならず、身体のケアや補強運動に至るまで、理論的な指導に定評がある。200m自由形元日本記録保持者という実力はそのまま、40歳を過ぎた現在も日本選手権に23年連続出場中。マスターズ水泳35歳区分100m自由形・バタフライの2種目で世界記録を保持(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 基本スキル(姿勢づくりーまずは姿勢づくりから始めよう!/キック動作ー足周りの水の流れからキックをつくる!/キャッチ動作ー上腕をキュッと、ほんの少し内側に回す/プッシュ動作ーここが最大の推進力!つかんだ水は最後まで押す/呼吸ー呼吸とは…「呼」は水中、「吸」は水上で!)/第2章 挑戦!『4泳法』(クロール/背泳ぎ/バタフライ/平泳ぎ)/第3章 部分スキル(ターンーターンをしっかり磨く!/スタートースタートをがっちりマスター)/第4章 気軽に鍛える「陸トレ」講座(ストレッチ編/補強運動編) 鉄人アスリート・原英晃が4泳法上達の秘訣を伝授!もっと速く、もっとカッコ良く、泳ぎを上達させたい全てのスイマーへ! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
評判の商品
口コミ評価:4.33点 レビュー件数:3件
環境教育としてのカヌー 日本レクリエーショナルカヌー協会 海文堂出版カヌー スポーツ キソ ニホン レクリエーショナル カヌー キョウカイ 発行年月:2013年10月 ページ数:156p サイズ:単行本 ISBN:9784303468101 第1章 カヌーとは何か(歴史の始まり/カヌーの種類 ほか)/第2章 ジュニア指導員について(ジュニア指導員およびトレーニー指導員/ジュニア指導員が理解すべきカヌー ほか)/第3章 カヌー教育の指導要領と安全管理(アウトドア教育と野外教育の違い/学びの循環(ラーニングサイクル) ほか)/第4章 シニア指導員について(シニア指導員とは/シニア指導員の方向性 ほか) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
環境教育としてのカヌー 日本レクリエーショナルカヌー協会 海文堂出版カヌー スポーツ キソ ニホン レクリエーショナル カヌー キョウカイ 発行年月:2013年10月 ページ数:156p サイズ:単行本 ISBN:9784303468101 第1章 カヌーとは何か(歴史の始まり/カヌーの種類 ほか)/第2章 ジュニア指導員について(ジュニア指導員およびトレーニー指導員/ジュニア指導員が理解すべきカヌー ほか)/第3章 カヌー教育の指導要領と安全管理(アウトドア教育と野外教育の違い/学びの循環(ラーニングサイクル) ほか)/第4章 シニア指導員について(シニア指導員とは/シニア指導員の方向性 ほか) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
口コミ評価:5点 レビュー件数:2件
誰もが作れる美しい木製カヤック クリス・クルチェツキ 久保正男 舵社シンパン カヤック コウボウ クルチェツキ,クリス クボ,マサオ 発行年月:2002年06月 ページ数:195p サイズ:単行本 ISBN:9784807250141 クルチェツキ,クリス(Kulczycki,Chris) 十数年にわたって木製のカヤックとカヌーの設計・製作を手がけてきた。チェサピーク・ライト・クラフトの創立者であり、SAIL誌や、Sea Kayaker誌、Cruising World誌、Ocean Navigater誌、Fine Woodworking誌などに多数の記事を寄せている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 木製のカヤック/デザイン/道具/材料/設計図/ハル・パネルの製作/ステッチ&グルー工法の基礎/ハルの組み立て/デッキの取り付け/コーミング、ヒップブレイス、ハッチ、フットブレイス/ラダーとスケグの取り付け/仕上げ/艤装/その他のデザイン 本書では、ステッチ&グルー工法による新作3艇ーツーリング用カヤック、高級シーカヤック、そして静水用カヤックーの設計図と、仕上げに至るまでの製作手順を掲載している。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
誰もが作れる美しい木製カヤック クリス・クルチェツキ 久保正男 舵社シンパン カヤック コウボウ クルチェツキ,クリス クボ,マサオ 発行年月:2002年06月 ページ数:195p サイズ:単行本 ISBN:9784807250141 クルチェツキ,クリス(Kulczycki,Chris) 十数年にわたって木製のカヤックとカヌーの設計・製作を手がけてきた。チェサピーク・ライト・クラフトの創立者であり、SAIL誌や、Sea Kayaker誌、Cruising World誌、Ocean Navigater誌、Fine Woodworking誌などに多数の記事を寄せている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 木製のカヤック/デザイン/道具/材料/設計図/ハル・パネルの製作/ステッチ&グルー工法の基礎/ハルの組み立て/デッキの取り付け/コーミング、ヒップブレイス、ハッチ、フットブレイス/ラダーとスケグの取り付け/仕上げ/艤装/その他のデザイン 本書では、ステッチ&グルー工法による新作3艇ーツーリング用カヤック、高級シーカヤック、そして静水用カヤックーの設計図と、仕上げに至るまでの製作手順を掲載している。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
口コミ評価:5点 レビュー件数:1件
水泳を科学する G・ジョン・マレン 黒輪 篤嗣 河出書房新社スイミングサイエンス マレンG,ジョン クロワ アツシ 発行年月:2018年07月18日 予約締切日:2018年05月10日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784309253831 マレン,G.ジョン(Mullen,G.John) 南カリフォルニア大学卒業。理学療法博士。同大学で研究助手を務め、水泳選手の運動や2型糖尿病、肺適応に関する研究に携わる。国際水泳指導者協会(International Society of Swim Coaches)の顧問。数多くのスポーツチームに陸上トレーニングや理学療法に関する助言を行い、カリフォルニア州サンタクララのCORフィジカルセラピー・アンド・パーソナル・トレーニングのCEOを務める。大学時代(パデュー大学)には競泳選手として活躍した 黒輪篤嗣(クロワアツシ) 翻訳家。1973年生まれ。上智大学文学部哲学科卒。ノンフィクション、ビジネス書の翻訳を幅広く手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 流体力学/第2章 技術/第3章 プールでのトレーニング/第4章 陸上でのトレーニング/第5章 栄養/第6章 けがの予防とリハビリ 最高の泳ぎを実現するには何が必要か。世界の権威が徹底解説。効率的な泳ぎから、体力強化、けがの予防まで、技術や流体力学や栄養はもちろん、生理機能、心理、安全など、水泳のすべてを科学的に分析する最新ガイドブック。図版200点超!!! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ 科学・技術 その他口コミを読む
水泳を科学する G・ジョン・マレン 黒輪 篤嗣 河出書房新社スイミングサイエンス マレンG,ジョン クロワ アツシ 発行年月:2018年07月18日 予約締切日:2018年05月10日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784309253831 マレン,G.ジョン(Mullen,G.John) 南カリフォルニア大学卒業。理学療法博士。同大学で研究助手を務め、水泳選手の運動や2型糖尿病、肺適応に関する研究に携わる。国際水泳指導者協会(International Society of Swim Coaches)の顧問。数多くのスポーツチームに陸上トレーニングや理学療法に関する助言を行い、カリフォルニア州サンタクララのCORフィジカルセラピー・アンド・パーソナル・トレーニングのCEOを務める。大学時代(パデュー大学)には競泳選手として活躍した 黒輪篤嗣(クロワアツシ) 翻訳家。1973年生まれ。上智大学文学部哲学科卒。ノンフィクション、ビジネス書の翻訳を幅広く手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 流体力学/第2章 技術/第3章 プールでのトレーニング/第4章 陸上でのトレーニング/第5章 栄養/第6章 けがの予防とリハビリ 最高の泳ぎを実現するには何が必要か。世界の権威が徹底解説。効率的な泳ぎから、体力強化、けがの予防まで、技術や流体力学や栄養はもちろん、生理機能、心理、安全など、水泳のすべてを科学的に分析する最新ガイドブック。図版200点超!!! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ 科学・技術 その他口コミを読む
口コミ評価:5点 レビュー件数:1件
公認水泳教師・水泳上級教師用 日本水泳連盟 日本スイミングクラブ協会 大修館書店スイエイ キョウシ キョウホン ニホン スイエイ レンメイ ニホン スイミング クラブ キョウカイ 発行年月:2013年05月 ページ数:473p サイズ:単行本 ISBN:9784469267495 第1章 基礎理論/第2章 幼児水泳/第3章 学童水泳/第4章 成人水泳/第5章 競技水泳/第6章 水泳安全管理/第7章 ベビースイミング/第8章 高齢者水泳/第9章 妊婦水泳/第10章 施設運営管理/補章 資料 本書は、ベビースイミングから高齢者の水泳指導まで、プロの水泳指導者として知っておかなければならないことが、対象別に詳しく論じられており、学んだ内容を指導現場において直接役立てることができる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
公認水泳教師・水泳上級教師用 日本水泳連盟 日本スイミングクラブ協会 大修館書店スイエイ キョウシ キョウホン ニホン スイエイ レンメイ ニホン スイミング クラブ キョウカイ 発行年月:2013年05月 ページ数:473p サイズ:単行本 ISBN:9784469267495 第1章 基礎理論/第2章 幼児水泳/第3章 学童水泳/第4章 成人水泳/第5章 競技水泳/第6章 水泳安全管理/第7章 ベビースイミング/第8章 高齢者水泳/第9章 妊婦水泳/第10章 施設運営管理/補章 資料 本書は、ベビースイミングから高齢者の水泳指導まで、プロの水泳指導者として知っておかなければならないことが、対象別に詳しく論じられており、学んだ内容を指導現場において直接役立てることができる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
口コミ評価:3点 レビュー件数:1件
アルバート・ピアス 望月昇 技報堂出版スキューバ ダイビング レスキュー マニュアル ピアス,アルバート モチズキ,ノボル 発行年月:1987年09月01日 予約締切日:1987年08月25日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784765543385 1 スキューバによる人命救助/2 緊急事態のレスキューへの準備/3 ストレス状態での潜水/4 冷水、流れ、ダム、雑草、ケルプ/5 行方不明または水中拘束されたダイバーのレスキュー/6 装具の事故/7 空気供給の損失/8 呼吸の問題/9 他の生理学的問題/10 ダイバーによるダイバーのレスキュー/11 オープン・ウォーターでの蘇生/12 曳行すること/13 補助装備を使用してのレスキュー/14 水から事故者を上げること/15 デッキまたは岸における緊急時の看護/16 再圧タンクまたは病院への移送 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
アルバート・ピアス 望月昇 技報堂出版スキューバ ダイビング レスキュー マニュアル ピアス,アルバート モチズキ,ノボル 発行年月:1987年09月01日 予約締切日:1987年08月25日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784765543385 1 スキューバによる人命救助/2 緊急事態のレスキューへの準備/3 ストレス状態での潜水/4 冷水、流れ、ダム、雑草、ケルプ/5 行方不明または水中拘束されたダイバーのレスキュー/6 装具の事故/7 空気供給の損失/8 呼吸の問題/9 他の生理学的問題/10 ダイバーによるダイバーのレスキュー/11 オープン・ウォーターでの蘇生/12 曳行すること/13 補助装備を使用してのレスキュー/14 水から事故者を上げること/15 デッキまたは岸における緊急時の看護/16 再圧タンクまたは病院への移送 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
口コミ評価:5点 レビュー件数:1件
水泳をめぐる歴史、現在、未来 ヒストリカル・スタディーズ リン・シェール 高月園子 太田出版ナゼ ニンゲン ワ オヨグノカ シェール,リン タカツキ,ソノコ 発行年月:2013年04月 ページ数:266p サイズ:単行本 ISBN:9784778313661 シェール,リン(Sherr,Lynn) 放送ジャーナリスト、作家。30年以上、ABCニュースの記者として活躍。拒食症をテーマにしたドキュメンタリー番組制作において、アメリカ放送界で最高の栄誉とされるジョージ・フォスター・ピーボディ賞を共同受賞した。著書多数。『なぜ人間は泳ぐのか?ー水泳をめぐる歴史、現在、未来』は“ワシントンポスト”や“ニューヨークタイムズ”など多くのメディアに絶賛を浴び、“エコノミスト”による「2012年ブック・オブ・ザ・イヤー」に選出された 高月園子(タカツキソノコ) 翻訳家、エッセイスト。東京女子大学文理学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 飛び込む/2 ウォーターベイビー/3 水を離れた魚/4 ストローク/5 高速レーン/6 流れのままに/7 流線形/8 沈むか、泳ぐか/9 水泳術/10 泳げ 歴史を通じて、水泳ほど親しまれているスポーツはないだろう。人間をとらえて離さないその魅力はどこにあるのか?水中に身を置く深い喜びはどこから来るのか?なによりも泳ぐことを愛し、69歳でダーダネルス海峡の横断泳に挑戦した著者が、水泳をめぐる歴史、科学、文化などあらゆる面を考察。軽快な語りとともに紺碧の海へと誘う驚異に満ちたヒストリー。2012年ブック・オブ・ザ・イヤー(エコノミスト誌)。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む
水泳をめぐる歴史、現在、未来 ヒストリカル・スタディーズ リン・シェール 高月園子 太田出版ナゼ ニンゲン ワ オヨグノカ シェール,リン タカツキ,ソノコ 発行年月:2013年04月 ページ数:266p サイズ:単行本 ISBN:9784778313661 シェール,リン(Sherr,Lynn) 放送ジャーナリスト、作家。30年以上、ABCニュースの記者として活躍。拒食症をテーマにしたドキュメンタリー番組制作において、アメリカ放送界で最高の栄誉とされるジョージ・フォスター・ピーボディ賞を共同受賞した。著書多数。『なぜ人間は泳ぐのか?ー水泳をめぐる歴史、現在、未来』は“ワシントンポスト”や“ニューヨークタイムズ”など多くのメディアに絶賛を浴び、“エコノミスト”による「2012年ブック・オブ・ザ・イヤー」に選出された 高月園子(タカツキソノコ) 翻訳家、エッセイスト。東京女子大学文理学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 飛び込む/2 ウォーターベイビー/3 水を離れた魚/4 ストローク/5 高速レーン/6 流れのままに/7 流線形/8 沈むか、泳ぐか/9 水泳術/10 泳げ 歴史を通じて、水泳ほど親しまれているスポーツはないだろう。人間をとらえて離さないその魅力はどこにあるのか?水中に身を置く深い喜びはどこから来るのか?なによりも泳ぐことを愛し、69歳でダーダネルス海峡の横断泳に挑戦した著者が、水泳をめぐる歴史、科学、文化などあらゆる面を考察。軽快な語りとともに紺碧の海へと誘う驚異に満ちたヒストリー。2012年ブック・オブ・ザ・イヤー(エコノミスト誌)。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む