長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい （健康プレミアムシリーズ） [ 槇孝子 ]買ってみました。
健康プレミアムシリーズ 槇孝子 鬼木豊 アスコム【日販大人の健康】ふくらはぎ 槙孝子 ナガイキシタケリャ フクラハギ オ モミナサイ マキ,タカコ オニキ,ユタカ 発行年月：2013年07月 予約締切日：2013年06月26日 ページ数：199p サイズ：単行本 ISBN：9784776207931 鬼木豊（オニキユタカ） 1935年福岡県生まれ。身心健康堂・身心養生苑理事長 槙孝子（マキタカコ） 1951年新潟県生まれ。大学卒業後鍼灸専門学校を経て鍼灸師の資格を取得。2004年身心健康堂に入所。現在、身心健康堂お茶の水においてふくらはぎマッサージの実習講座を受け持ち、自分療法としてのふくらはぎマッサージ療法の普及活動を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 長生きするための「ふくらはぎマッサージ」のやり方／なぜ、ふくらはぎをもむと長生きするのか／ふくらはぎマッサージで医者と薬を遠ざけた！体験談／これで体温アップ！「冷え性」解消の極意／がんを遠ざける！「免疫力アップ」の極意／体脂肪が燃えて足もスリムに！「ダイエット」の極意／血管年齢が若返る！「高血圧、動脈硬化」改善の極意／90歳からでも若返る！「アンチエイジング」の極意／痛みやだるさを消す！「腰痛・ひざ痛・肩こり」解消の極意／ホルモンバランスをととのえる！「不眠・うつ」を癒す極意〔ほか〕 血液の70％が集まる下半身の血流を上げれば病気にならない！もむだけで、体が温まって免疫力がアップする最強の健康法！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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口コミ評価:3点 レビュー件数:1件
■商品名：体によく効く ビワの葉温灸ツボ療法■著者：神谷富雄■出版：池田書店■よくわかる症状別自然療法■ビワの葉に秘められたすぐれた薬効とそのメカニズムを興味深く解説すると供に、ビワの葉温灸療法の実際をわかりやすく紹介した家庭常備所です。■ビワの葉温灸の基本のツボを、はじめての人にもよくわかるよう、イラストと図でやさしく解説。■よく見られる体と心の病気や症状を科目別に約60症例とりあげ、もっとも効果的な特効ツボと上手なビワの葉温灸の仕方を、イラストと解説でわかりやすく説明 口コミを読む
■商品名：体によく効く ビワの葉温灸ツボ療法■著者：神谷富雄■出版：池田書店■よくわかる症状別自然療法■ビワの葉に秘められたすぐれた薬効とそのメカニズムを興味深く解説すると供に、ビワの葉温灸療法の実際をわかりやすく紹介した家庭常備所です。■ビワの葉温灸の基本のツボを、はじめての人にもよくわかるよう、イラストと図でやさしく解説。■よく見られる体と心の病気や症状を科目別に約60症例とりあげ、もっとも効果的な特効ツボと上手なビワの葉温灸の仕方を、イラストと解説でわかりやすく説明 口コミを読む