ホームジムDX BODYMAKER ボディメーカー 筋トレ 筋肉 ラック 自宅 握力 筋力トレーニング 下半身 筋力アップ 懸垂マシン おすすめ 筋力 下半身トレーニング ラットプル 高重量トレーニング マルチトレーニング ホームジム 筋トレ器具買ってみました。
【送料無料】【組立式】【代引不可】使いやすさを向上させたホームユースマシン。自宅でのトレーニング用に開発された省スペース設計。ホームユース向けに開発された、総合トレーニングマシン、ホームジム。ホームユースを前提にした設計コンセプトが、わずかな空間があれば設置できるコンパクトさを実現。1畳程のスペースがあれば十分に設置可能な省スペース設計となっています。何台も単体で揃える事を考えると、1台で多様なトレーニングがおこなえる機能を搭載した納得のコストパフォーマンス。フレームのフォルムを緩やかにラインに設計し、トレーニングマシン独特のゴツゴツさを排除。自宅に大型のマルチマシンを設置するのに問題だったコスト・大きさ・デザインを全てクリアーしました。運動不足に悩む方に、設置したその日からプライベートジムを提供します。［1］簡単にトレーニングの切り替えが可能［2］持ち方を変えることで、様々なトレーニングが可能［3］55キロまでの重りの調整がピン1本でおこなえるウェイトスタック方式を採用［4］ストレスのないトレーニングを実現する滑らかな滑車。［5］シーテッドロー用のストレートバーが付属。交換も容易。鎖も耐久性に優れたものを使用。［6］厚いパッドはクッション性に富み、脚への負担を和らげてくれます。■サイズ：W118×D138×H202cm■シート高：52cm※座高適応サイズ：103cmまで※座面シートの一番高い位置で57cmです。■本体重量（プレート込み）：約95kg プレート重量：約55kg（120ポンド）※プレートの追加購入は出来ません。※プレートのカラーは生産時期により若干色味が異なる可能性がございます。不具合ではございませんので、あらかじめご了承ください。【別売り】トレーニングマット対応サイズ：1.5m×1枚※北海道につきましては、別途送料の対象とさせていただいております。※大型商品につき、代金引換ができません。予めご了承くださいませ。 クレジットカードでのお支払いをおすすめしております。（手数料不要） 代金引換でご注文された場合、弊社よりお支払方法変更のご連絡をいたします。マルチジム 筋トレ 大型マシン ダンベル ベンチプレス トレーニングマシン 筋トレ 筋肉 自宅 握力 筋力トレーニング 下半身 筋力アップ 懸垂マシン マシン フィットネス 家庭用 器具 宅トレ 自宅トレーニング 家 トレーニング使いやすさを向上させたホームユースマシンが新登場。自宅でのトレーニング用に開発された省スペース設計。ホームユース向けに開発された、総合トレーニングマシン、ホームジム。ホームユースを前提にした設計コンセプトが、わずかな空間があれば設置できるコンパクトさを実現。1畳程のスペースがあれば十分に設置可能な省スペース設計となっています。何台も単体で揃える事を考えると、1台で多様なトレーニングがおこなえる機能を搭載した納得のコストパフォーマンス。フレームのフォルムを緩やかにラインに設計し、トレーニングマシン独特のゴツゴツさを排除。自宅に大型のマルチマシンを設置するのに問題だったコスト・大きさ・デザインを全てクリアーしました。運動不足に悩む方に、設置したその日からプライベートジムを提供します。 運動不足に悩む方に、設置したその日からプライベートジムを提供します! エンボス塗装のフレームだから耐久性が違う。 フレームに施された表面塗装は特殊コーティングされたエンボス塗装。マシン本体に傷がつきにくく耐久性抜群です。 バタフライとチェストプレスはピン1本で簡単に切り替えが可能です。スムーズにトレーニングの切り替えができます。 標準装備のストレートバーがトレーニングの幅を拡張します。 弾力性に優れたウレタンパッドが脚を保護し、負担をやわらげてくれます。 トレーニングの幅を広げるダブルグリップ。持ち手を変えることで強化される部位が変化します。 重量調節はピン1本で簡単に行えるウエイトスタック式を採用。 滑らかな滑車がスムーズなトレーニングをサポートします。プーリーは、粘度の高いプラスチックを採用し、強度が高くなっています。 リストカールやショルダーシュラッグなどもおこなえるロープーリー機能付き。 皇治選手も愛用 畳一畳分のスペースの省スペース設計 ホームジムのコンセプトはご自宅でいつでも気軽にトレーニングを行えることを目的としています。購入を迷われる多くのお客様は設置場所を気にされている方が多いです。そういった悩みもボディメーカーでは解消して頂く為にコンパクト設計にこだわり畳1畳分のスペースに設置出来るよう設計をしています。 自宅の床を傷つけないためにもトレーニングマットは必須 ホームジムDX 39種類トレーニングチャレンジ！ 腕・肩・腹のトレーニング 下半身のトレーニング ※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。
評判の商品
口コミ評価:4.83点 レビュー件数:6件
よく一緒に購入されている商品HATAS No.447 ドーナツグリップ ハ550円DNS R4 レモンライム風味アールフォー 疲300円ゴールドジム T5000 プッシュアップバー 3,300円 【 メーカー希望価格 】 3,500円（税抜き）。 【 1個入り 】 【 サイズ 】(ローラー部径):約 14cm。 【 付属品 】 トレーニング解説書付き。 【 Made in JAPAN 】 日本製。 【 主に使用する筋肉 】 腹筋・背筋・腕・肩・胸。 (体勢を保つことに脚・腰にも負荷がかかります)。 【 使用法 】 腹筋トレーニング用のローラーです。 ローラーを転がして、 止める時に腹筋の筋力を使用します。 ブレーキをかけるために 強い筋力が必要になります。 また動作中もそのフォームを保つために 腹筋・背筋・腕・肩・握力を使用します。 多くの筋肉を使いながら行う 腹筋トレーニングでもあります。 【 ※注意点 】 -- 転がり過ぎに注意 -- ローラー型ですので転がり過ぎて身体が伸びると、 床に顔や体が当たってしまいます。 転がり過ぎないように ローラーをコントロールしてください。 レップ回数をこなしていく内に、 疲労でコントロールできなくなる場合があります。 疲労してきたら、 ローラーを転がす距離を短くするなどの 変化をつけてください。 【 ※腰に不安のある方は要注意 】 ローラーを転がすフォームで、 腹筋が落ちて腰が反った状態は危険です。 腰への負担が増えて怪我の危険性が高まります。 腰が落ちないようにフォームを保ってください。 フォームを保つことでも腹筋が使用されます。 疲労して腹筋が落ちた (腰が反った)状態になってきたら、 そのセットの終了をおすすめします。 またはローラーを転がす距離を短くするなどの 変化をつけてください。 【 フォームに注意 】 立った姿勢からも行いますが、 通常はひざを着いた四つん這いの姿勢から ローラーを押し出すフォームでも 十分負荷・筋肉群は刺激されます。 立った姿勢からのトレーニングは、 より腰に負担がかかりますので 要注意して行ってください。 腹筋用ローラートレーニングは、 腹筋トレーニングの中でも ハードなトレーニングです。 十分注意して行ってください。 【 特徴 】 パワーピットオリジナルギア SMD.アルゴトレーナーは、 こだわりの腹筋トレーニング用ローラーです。 SMD.アルゴトレーナーを使った腹筋トレーニングは 通常の上半身を起こす腹筋運動と違い、 「コラえる腹筋運動」となります。 この「コラえる腹筋運動」こそが 腹筋の多くの機能や 身体の動きにとって重要なのです。 実際のスポーツや生活の多くの場面では、 体勢を保つ・こらえるといった場面が 多くなります。 そのような状態で働くのが 「コラえる腹筋運動」でトレーニングされた 筋肉群です。 上半身を起こす腹筋運動のような動作の方が、 実際のスポーツや生活では むしろ少ない状態と言えると思います。 身体動作時には、 腹筋は力をよりよく伝えられるように、 その体勢を保つため支えて、 「コラえて」いるのです。 歩き・走りから、方向転換やストップ、 さらには次の動作に移る時など、 コラえることにこそ腹筋は活用されています。 SMD.アルゴトレーナーを使った 腹筋トレーニングは、両手で握り、 腕・肩・胸・背筋を使って ローラーを押し出していきます。 この動作の際にも腹筋を始め、 腕・肩・胸・背筋などは、 力を出しつつも体勢(バランス)を保つために コラえなえければならないのです。 コラながら動作するために、 使っている各筋肉群に強烈な刺激が加わります。 SMD.アルゴトレーナートレーニングの 一番のポイントは、 この後のポジションにあります。 このポジションは、 通常の腹筋トレーニングでは 上半身を一番起こした位置の トップポジションに当たる所です。 SMD.アルゴトレーナートレーニングでは 最もキツい体勢となります。 SMD.アルゴトレーナーを持つ バランスを保つと同時に、 転がり過ぎないように 自分の腹筋でブレーキをかけなければ ならないからです。 SMD.アルゴトレーナーを持ったまま 体を伸ばした体勢でこらえ、 ブレーキをかけ、さらには スタートポジションに戻るための パワー出力方向の変換をしなければなりません。 体を伸ばす方向に入れていた力を、 今度は縮ませる方に使っていきます。 SMD.アルゴトレーナーを握り、 バランスを保ちながら行うことで、 腹筋を始めとする腕・肩・胸・背筋は 一つの方向だけではない、 多方向への筋力を使いながらの トレーニングとなるのです。 この多方向へのトレーニングこそが、 コラえる筋力・筋肉＝体を支える筋力・筋肉 となります。 まさに身体の中心・体幹として機能するための 腹筋トレーニングが、 SMD.アルゴトレーナートレーニングです。 SMD.アルゴトレーナーは、 ハードトレーニングに耐えるために 非常に頑丈な作りとなっています。 まずは握りやすくしっかりしたグリップ部。 ウレタン素材などのグリップは 少し握っただけでは、柔らかく 手のひらへの当たり具合が良く 感じられるのですが、このグリップ部こそ、 最も頑丈さと安定した握りやすさが 必要な部分です。 使用者の体重のほとんどがかかる部分なので、 このグリップ部の素材がしっかりしていなければ、 ローラーのコントロールがしづらく、 たくさんの筋力を出力するトレーニングが 行いづらくなってしまいます。 その点を考慮し、 SMD.アルゴトレーナーは独特の 固めのラバー製グリップを採用しています。 ローラー部も回転の良さと、 大きさを考えてデザインされています。 ローラーを転がし、 戻してくるトレーニングですから ローラーの回転の良さもとても重要です。 腹筋ローラーの トレーニング強度を増す方法として、 押し出す動作のスピードを上げ、 その速い押し出しに ブレーキをかける方法がありますが、 この高強度トレーニングは、 回転の良いローラーでなければ行いにくいのです。 腹斜筋のトレーニングを行う場合、 ローラーをカーブさせて 腹斜筋を刺激するのですが、 ローラーの大きさが大き過ぎると このトレーニングも行いにくくなります。 SMD.アルゴトレーナー Sサイズのローラーは、 この腹斜筋へのローラーを カーブさせるトレーニングも 行いやすい大きさに計算されています。 ローラーのタイヤ素材は、 フローリングの床で トレーニングの際にもキズつけない フラットなラバー製です。 タイヤも肉厚で、 トレーニング時に本体とタイヤが ズレることが無いようになっています。 SMD.アルゴトレーナーは、 腹筋トレーニングと腹筋の働きを考えて作られた パワーピットオリジナルギアです。 機能的な腹筋を作る、 強力なパートナーとしておすすめいたします!! 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。 ※通常2〜4日程で入荷いたします。 ※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。 新着商品はこちら2023/10/4オイルオブエミュー ソープバー 顔 全身用 エ1,100円2023/10/4アップワンタイル陶板浴サンド ベージュ温浴 テ467,500円2023/10/4アップワン陶板浴 mini ミニ サンドベージ158,400円2023/10/04 更新オリジナルの静音タイヤとしっかり握れるグリップです。口コミを読む
よく一緒に購入されている商品HATAS No.447 ドーナツグリップ ハ550円DNS R4 レモンライム風味アールフォー 疲300円ゴールドジム T5000 プッシュアップバー 3,300円 【 メーカー希望価格 】 3,500円（税抜き）。 【 1個入り 】 【 サイズ 】(ローラー部径):約 14cm。 【 付属品 】 トレーニング解説書付き。 【 Made in JAPAN 】 日本製。 【 主に使用する筋肉 】 腹筋・背筋・腕・肩・胸。 (体勢を保つことに脚・腰にも負荷がかかります)。 【 使用法 】 腹筋トレーニング用のローラーです。 ローラーを転がして、 止める時に腹筋の筋力を使用します。 ブレーキをかけるために 強い筋力が必要になります。 また動作中もそのフォームを保つために 腹筋・背筋・腕・肩・握力を使用します。 多くの筋肉を使いながら行う 腹筋トレーニングでもあります。 【 ※注意点 】 -- 転がり過ぎに注意 -- ローラー型ですので転がり過ぎて身体が伸びると、 床に顔や体が当たってしまいます。 転がり過ぎないように ローラーをコントロールしてください。 レップ回数をこなしていく内に、 疲労でコントロールできなくなる場合があります。 疲労してきたら、 ローラーを転がす距離を短くするなどの 変化をつけてください。 【 ※腰に不安のある方は要注意 】 ローラーを転がすフォームで、 腹筋が落ちて腰が反った状態は危険です。 腰への負担が増えて怪我の危険性が高まります。 腰が落ちないようにフォームを保ってください。 フォームを保つことでも腹筋が使用されます。 疲労して腹筋が落ちた (腰が反った)状態になってきたら、 そのセットの終了をおすすめします。 またはローラーを転がす距離を短くするなどの 変化をつけてください。 【 フォームに注意 】 立った姿勢からも行いますが、 通常はひざを着いた四つん這いの姿勢から ローラーを押し出すフォームでも 十分負荷・筋肉群は刺激されます。 立った姿勢からのトレーニングは、 より腰に負担がかかりますので 要注意して行ってください。 腹筋用ローラートレーニングは、 腹筋トレーニングの中でも ハードなトレーニングです。 十分注意して行ってください。 【 特徴 】 パワーピットオリジナルギア SMD.アルゴトレーナーは、 こだわりの腹筋トレーニング用ローラーです。 SMD.アルゴトレーナーを使った腹筋トレーニングは 通常の上半身を起こす腹筋運動と違い、 「コラえる腹筋運動」となります。 この「コラえる腹筋運動」こそが 腹筋の多くの機能や 身体の動きにとって重要なのです。 実際のスポーツや生活の多くの場面では、 体勢を保つ・こらえるといった場面が 多くなります。 そのような状態で働くのが 「コラえる腹筋運動」でトレーニングされた 筋肉群です。 上半身を起こす腹筋運動のような動作の方が、 実際のスポーツや生活では むしろ少ない状態と言えると思います。 身体動作時には、 腹筋は力をよりよく伝えられるように、 その体勢を保つため支えて、 「コラえて」いるのです。 歩き・走りから、方向転換やストップ、 さらには次の動作に移る時など、 コラえることにこそ腹筋は活用されています。 SMD.アルゴトレーナーを使った 腹筋トレーニングは、両手で握り、 腕・肩・胸・背筋を使って ローラーを押し出していきます。 この動作の際にも腹筋を始め、 腕・肩・胸・背筋などは、 力を出しつつも体勢(バランス)を保つために コラえなえければならないのです。 コラながら動作するために、 使っている各筋肉群に強烈な刺激が加わります。 SMD.アルゴトレーナートレーニングの 一番のポイントは、 この後のポジションにあります。 このポジションは、 通常の腹筋トレーニングでは 上半身を一番起こした位置の トップポジションに当たる所です。 SMD.アルゴトレーナートレーニングでは 最もキツい体勢となります。 SMD.アルゴトレーナーを持つ バランスを保つと同時に、 転がり過ぎないように 自分の腹筋でブレーキをかけなければ ならないからです。 SMD.アルゴトレーナーを持ったまま 体を伸ばした体勢でこらえ、 ブレーキをかけ、さらには スタートポジションに戻るための パワー出力方向の変換をしなければなりません。 体を伸ばす方向に入れていた力を、 今度は縮ませる方に使っていきます。 SMD.アルゴトレーナーを握り、 バランスを保ちながら行うことで、 腹筋を始めとする腕・肩・胸・背筋は 一つの方向だけではない、 多方向への筋力を使いながらの トレーニングとなるのです。 この多方向へのトレーニングこそが、 コラえる筋力・筋肉＝体を支える筋力・筋肉 となります。 まさに身体の中心・体幹として機能するための 腹筋トレーニングが、 SMD.アルゴトレーナートレーニングです。 SMD.アルゴトレーナーは、 ハードトレーニングに耐えるために 非常に頑丈な作りとなっています。 まずは握りやすくしっかりしたグリップ部。 ウレタン素材などのグリップは 少し握っただけでは、柔らかく 手のひらへの当たり具合が良く 感じられるのですが、このグリップ部こそ、 最も頑丈さと安定した握りやすさが 必要な部分です。 使用者の体重のほとんどがかかる部分なので、 このグリップ部の素材がしっかりしていなければ、 ローラーのコントロールがしづらく、 たくさんの筋力を出力するトレーニングが 行いづらくなってしまいます。 その点を考慮し、 SMD.アルゴトレーナーは独特の 固めのラバー製グリップを採用しています。 ローラー部も回転の良さと、 大きさを考えてデザインされています。 ローラーを転がし、 戻してくるトレーニングですから ローラーの回転の良さもとても重要です。 腹筋ローラーの トレーニング強度を増す方法として、 押し出す動作のスピードを上げ、 その速い押し出しに ブレーキをかける方法がありますが、 この高強度トレーニングは、 回転の良いローラーでなければ行いにくいのです。 腹斜筋のトレーニングを行う場合、 ローラーをカーブさせて 腹斜筋を刺激するのですが、 ローラーの大きさが大き過ぎると このトレーニングも行いにくくなります。 SMD.アルゴトレーナー Sサイズのローラーは、 この腹斜筋へのローラーを カーブさせるトレーニングも 行いやすい大きさに計算されています。 ローラーのタイヤ素材は、 フローリングの床で トレーニングの際にもキズつけない フラットなラバー製です。 タイヤも肉厚で、 トレーニング時に本体とタイヤが ズレることが無いようになっています。 SMD.アルゴトレーナーは、 腹筋トレーニングと腹筋の働きを考えて作られた パワーピットオリジナルギアです。 機能的な腹筋を作る、 強力なパートナーとしておすすめいたします!! 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。 ※通常2〜4日程で入荷いたします。 ※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。 新着商品はこちら2023/10/4オイルオブエミュー ソープバー 顔 全身用 エ1,100円2023/10/4アップワンタイル陶板浴サンド ベージュ温浴 テ467,500円2023/10/4アップワン陶板浴 mini ミニ サンドベージ158,400円2023/10/04 更新オリジナルの静音タイヤとしっかり握れるグリップです。口コミを読む
口コミ評価:4点 レビュー件数:2件
商品説明 ・頑強なフレームと型崩れしにくい耐久性抜群な高品質シートをコンパクトサイズに凝縮。シートの角度調節でデクラインからショルダープレスまで多彩なエクササイズが可能です。トレーニングでの安定化を追求した曲線形状と高密度ウレタン使用で高重量のトレーニングでもしっかり体を支えます。 ・バックシートの角度調節は、約−20°、0°、15°、30°、45°、60°、70°、85°の8段階、座シートは約0°、10°、20°の3段階の調節が可能で様々な部位を鍛えることができます。 ・バックシートの曲線形状は、腰の設置面は幅広サイズ、肩の設置面は肩の可動をさまたまげない幅サイズで安定感と効率性を最大限に引き出します。 ・高密度ウレタン使用、高品質で肉厚のシート（厚さ7cm）は、高重量トレーニングでもシートが沈みにくい適度な硬さがあり、ぐらつかず安定した姿勢を維持できるので安全・快適なトレーニングを提供します。 ・力のかかる角度の調節箇所には、従来ただフレームに穴を開けボルトを通すだけが多いですが、強度と滑らかさ打ち出すための頑強なフレームの穴箇所にブッシングが装着され耐久性を高めています。 本体サイズ L130cm／W72cm／H51cm 約26.5kg 必要工具 モンキースパナ 2本(14mm〜22mmの開閉サイズがあるもの) 耐荷重 フラット時 450kg ※ウエイト＋使用者の体重150kgまで 製造国 台湾 保証期間 1年 ご注意 高額商品につきお客様都合での返品はできませんのでご注意ください。口コミを読む
商品説明 ・頑強なフレームと型崩れしにくい耐久性抜群な高品質シートをコンパクトサイズに凝縮。シートの角度調節でデクラインからショルダープレスまで多彩なエクササイズが可能です。トレーニングでの安定化を追求した曲線形状と高密度ウレタン使用で高重量のトレーニングでもしっかり体を支えます。 ・バックシートの角度調節は、約−20°、0°、15°、30°、45°、60°、70°、85°の8段階、座シートは約0°、10°、20°の3段階の調節が可能で様々な部位を鍛えることができます。 ・バックシートの曲線形状は、腰の設置面は幅広サイズ、肩の設置面は肩の可動をさまたまげない幅サイズで安定感と効率性を最大限に引き出します。 ・高密度ウレタン使用、高品質で肉厚のシート（厚さ7cm）は、高重量トレーニングでもシートが沈みにくい適度な硬さがあり、ぐらつかず安定した姿勢を維持できるので安全・快適なトレーニングを提供します。 ・力のかかる角度の調節箇所には、従来ただフレームに穴を開けボルトを通すだけが多いですが、強度と滑らかさ打ち出すための頑強なフレームの穴箇所にブッシングが装着され耐久性を高めています。 本体サイズ L130cm／W72cm／H51cm 約26.5kg 必要工具 モンキースパナ 2本(14mm〜22mmの開閉サイズがあるもの) 耐荷重 フラット時 450kg ※ウエイト＋使用者の体重150kgまで 製造国 台湾 保証期間 1年 ご注意 高額商品につきお客様都合での返品はできませんのでご注意ください。口コミを読む
