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お酒は好きですか。 「YES！！」というあなた、大好きなお酒で二日酔いになったり、酔い潰れて失敗したことはありませんか？ 今日の「俺流総本家」の名言は、「燃料は酒」。心も身体も喜ぶ、大人の飲み方を紹介します！ お酒のメリット・デメリット オリジナル語録Tシャツ お酒を飲むとリラックスしたり、ストレスが解消できますよね。お酒には、コミュニュケーションを円滑にする効果もあります。 ただこれらのメリットは、スポーツや趣味など、お酒以外でも代替が可能。 一方、お酒のデメリットは、糖尿病や高血圧、うつ病などたくさんあります。肝臓が強くても、脳の委縮やお酒によるがんになることも！ また、生産性の低下や経済的な問題、家庭の不和などをもたらすこともあります。 ところが、お酒が大好きな人は、こういうデメリットを軽視しがち。お酒と上手に付き合うために、知っておいて欲しいと思います。 適度なお酒とは？ 魂心Tシャツ もう疲れたよ、パトラッシュ・・・ では、どのくらいの酒量が適量なのでしょう？ 厚生労働省によると、純アルコール20g（日本酒1合）程度が「適度な飲酒」だそうです。 「え〜、少ないよぉ」というお酒好きのあなたに、お酒の量を上手に減らす方法を教えます。 1杯目はビールで乾杯！ 2杯目以降はノンアルに切り替えるのがおすすめです。家飲みなら、強炭酸水をお酒代わりにするのもいいですね。 飲みすぎない工夫 魂心Tシャツ 赤色はシャア専用じゃねぇ！俺専用！ また、お酒の席では、お酒の強い人の近くに座らない、コップを空にしない、料理と一緒に飲むなどの工夫をしましょう。 日頃から注意しておくことは、以下のようなものが挙げられます。 ・休肝日をつくる ・夜○時以降は飲まない ・お酒以外の楽しみを見つける ・強炭酸水などを常備しておく 大人の飲み方とは？ いくら「燃料は酒」でも、楽しく健康的に飲めるお酒の量は、ある程度決まっています。そして適量をオーバーしてしまうと、心身や生活に悪影響が出る可能性もあります。 「大人の飲み方」とは、楽しくて良い酒を大事に飲むこと。後悔するようなお酒や憂さ晴らし、ネガティブな飲み方はNGです。 無駄なお酒をやめれば、もっと美味しくもっと健康的に飲めます。俺流総本家の「燃料は酒」Tシャツは大人気ですが、ほかの燃料も見つければ、人生はさらに充実します！ 【 言葉は行動を作り、行動は未来を作る！ 】 前向きな言葉に触れると、少しだけ前に進める様な気がします。 皆さんの人生がTシャツで前向きに変わって頂けたら幸いです！ By 俺流総本家 三代目家元 ■■だものんブログはここから■■ 俺流総本家が小説化！信じた言葉を背中に貼りつけて、今日もまた誰かの心に火を灯す。 これぞSNS映え！俺流があれば、他に何もいらない！ 車にはガソリン、私には酒！ 春・夏・秋・冬、オールシーズン活躍するマストな生ビール！淡いビールの泡にはいくつもの夢とため息が入っています。ポイントになるキーワードはアル中！『車にはガソリン、私には酒！』とばかりに酒好きをアピールすれば、もしかしたら周りの人からお酒のプレゼントがあるかも知れない！直球な言葉なのでバツグンな威力を発揮する一枚になってます！ ↓家元が選ぶ【お酒好き6選！】↓ お問合せはこちら 俺流総本家、魂心Tシャツの全ラインナップが見れる！前向きな言葉に触れると、少しだけ前に進める様な気がします。皆さんの人生が前向きに変わって頂けたら幸いです！ 20枚以上の大口注文の方へお得なクーポンを配布しております！クラスTシャツやチームTシャツ等に！居酒屋の制服等に！バラバラのTシャツで個性を出すのも楽しいし、お揃いのTシャツで揃えるのも一体感があり、沢山の方にご利用頂いております！是非、ご利用下さい！↓↓↓↓ 当店では電話やメール以外にもLINEでご質問やご要望を承っております。【今、注文したら納期って！】【注文の仕方がわからない！】どんな些細な事でもお気軽にご連絡下さい！担当者が気が付いた時には営業時間外でも対応させて頂きます！また週に一度、お買い得なクーポンやLINE限定イベントも行っております！↓↓↓↓